Количество курильщиков табака в России неуклонно снижается, согласно данным официальной статистики. Однако, за последние годы наблюдается прирост потребления иной никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака. Это связано с многообразием ароматических добавок, которые при курении обычного табака ограничены. Никотиновая зависимость при переходе на «ненастоящий табак» продолжает формироваться и укрепляться.

Электронные сигареты и системы нагревания табака содержат синтетический никотин – очень токсичный, вызывающий быструю зависимость и повреждение сосудов, а также карболовые соединения, токсичные альдегиды, пары глицерина. Последние наносят большой ущерб респираторной системе, вызывая бронхиолиты и пневмонии.

Курильщики кальяна за одну кальянную сессию поглощают во много раз больше дыма, чем курильщики сигарет. Доказано, что за час курения кальяна человек потребляет в 100-200 раз больше канцерогенных веществ и окиси углерода, чем за время выкуривания одной, даже самой крепкой сигареты.

При курении сигарет образуется сложная газообразная смесь. Помимо никотина в ней содержится свыше 4 тысяч веществ. Из них 200 максимально токсичны для человека. Так, с табачным дымом курильщик вдыхает угарный газ, свинец, мышьяк, цианиды, формальдегид, полоний, цезий. За счёт радиоактивных веществ в сигаретном дыму, которые оседают в лёгких на многие годы, курение оказывает облучающее воздействие на человека. При выкуривании 1 пачки сигарет курильщик производит около 1 грамма жидкого дегтя, который оседает на пальцах, в бронхах, лёгких, попадает в желудок.

По данным ВОЗ, ежегодно от болезней сердца, вызванных курением, умирает порядка 2-х миллионов человек, а от болезней дыхательной системы – свыше 3-х миллионов.

Курение влияет на цвет кожи, вызывает её сухость, образование преждевременных морщин. Для курящего характерны жёлтые зубы, более подверженные развитию кариеса. Голос нередко становится хриплым.

Компоненты табачного дыма, всасываясь в полости рта, значительно уменьшают насыщение крови кислородом. Это приводит к хронической гипоксии и увеличивает нагрузку на сердце и лёгкие. Никотин повреждает крупные и мелкие сосуды и способствует развитию атеросклероза: наблюдаются повреждения стенок сосудов, нарушения свёртывающей системы крови и транспорта жиров крови. У курильщиков чаще развивается гипертония, стенокардия, возникает инфаркт миокарда.

Нервная система также страдает от хронического кислородного голодания. Курильщиков часто мучают головные боли, головокружение, повышенная утомляемость, раздражительность. Прогрессирование изменений сосудов головного мозга приводит к увеличению риска инсульта.

Постоянное наличие в крови никотина является фактором, вызывающим язвенную болезнь. Следствием курения часто становится рак головки поджелудочной железы, заболевания желчных протоков и желчного пузыря.

«Как мы видим, действие никотина системно, и оно не зависит от способа его употребления. Курите ли вы сигареты, трубку, вейп – вы потребляете никотин. Не вредных сигарет просто не бывает», – отметили в министерстве здравоохранения Ставрополья.

Также ставропольские медики предупреждают об опасностях, связанных с одновременным употреблением никотина и алкоголя. Часто люди, употребляющие алкоголь в компании, за вечер выкуривают не одну пачку сигарет, не задумываясь, какой вред наносят организму. Главная опасность такого смешения заключается в опасном воздействии на сердечно-сосудистую систему: алкоголь расширяет сосуды, а сигареты их сужают. Это создаёт сильнейшую нагрузку на сердце и может привести к развитию различных опасных заболеваний, включая инфаркт и инсульт.

«Выкуренная сигарета значительно усиливает степень алкогольного опьянения, так как никотин и этанол воздействуют на одни и те же центры нервной системы, усиливая токсическое действие друг друга. Это может вызвать спутанность сознания, тревогу, депрессивные расстройства, провалы в памяти и усугубление психических заболеваний», – отметила главный внештатный психиатр-нарколог краевого минздрава Светлана Сокологорская.

Спиртное также пагубно воздействует на слизистую оболочку полости рта, что облегчает всасывание канцерогенных веществ из табачного дыма во время курения. Таким образом, увеличивается риск развития онкологических заболеваний полости рта и горла.

Человек может не почувствовать негативных эффектов сигареты после алкоголя в первый раз, второй и даже десятый. Однако регулярное смешивание никотина и этанола неизбежно приведёт к необратимым последствиям для здоровья, отмечают врачи.