Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни – комплексное понятие, включающее в себя множество составляющих. Сюда входят все сферы человеческого существования – начиная с питания и заканчивая эмоциональным настроем. Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности, направленный на полное изменение прежних привычек, касающихся еды, режима физической активности и отдыха.

Здоровый образ жизни – предпосылка и необходимое условие для:

  • Полноценного развития самых разных сторон человеческой жизнедеятельности.
  • Достижение человеком активного долголетия.
  • Активного участия человека любого возраста в социальной, трудовой, семейной деятельности.

 

Диспансеризация

Информация по диспансеризации с 1 июля 2021 года

С 1 июля 2021 года расширена программа диспансеризации и профилактического медицинского осмотра взрослого населения. По инициативе Президента РФ особое внимание  уделено пациентам, переболевшим новой коронавирусной инфекцией. Для них список исследований в рамках 1 и 2 этапа диспансеризации и профосмотров значительно расширен. Если ранее профилактические мероприятия были, прежде всего, направлены на раннее выявление хронических и онкологических заболеваний, то углубленная программа рассчитана на выявление постковидного синдрома и других последствий Covid-19.

Так, 1 этап профосмотра и диспансеризации  дополнены измерением насыщения крови кислородом (сатурации); тестом с 6-минутной ходьбой (при исходной сатурации кислорода крови 95% и больше в сочетании с наличием у пациента жалоб на одышку, отёки, которые появились впервые или повысилась их интенсивность); проведением спирометрии; развернутым общим анализом крови; биохимическим анализом крови (с определением уровня холестерина, уровня липопротеинов низкой плотности, С-реактивного белка, активности аланинаминотрансферазы в крови, активности аспартатаминотрансферазы в крови, активности лактатдегидрогеназы в крови, исследование уровня креатинина в крови);  определением концентрации Д-димера в крови (у граждан, перенесших среднюю степень тяжести и выше новой коронавирусной инфекции);  рентгенографией органов грудной клетки (если она не выполнялась ранее в течении года).

 

На 2 этапе  добавились следующие исследования: проведение эхокардиографии (в случае, если показатель сатурации в покое — 94% и ниже, а также по результатам теста с 6-минутной ходьбой) проведение компьютерной томографии (в случае, если показатель сатурации в покое — 94% и ниже, а также по результатам теста с 6-минутной ходьбой); дуплексное сканирование вен нижних конечностей (при наличии показаний по результатам определения концентрации Д-димера в крови).

 

Предлагаем Вам ознакомиться со справочной информацией о здоровом образе жизни:

Полезные статьи о здоровье

Инфографика по здоровому образу жизни

 

Уважаемые пациенты, оцените состояние своего здоровья, Ваших родных и близких на риск развития злокачественных новообразований (ЗНО) по локализациям, заполнив прилагаемые анкеты.

В случае необходимости Вы можете обратиться к врачам-специалистам ГБУЗ СК «Красногвардейская районная больница».

Анкета по раннему выявлению онкозаболеваний